WE ARE NOT ZOMBIES presenta FAST, HEALTHY AND YUMMY con QUINOA ENCAPRICHADA

La quinoa es un cereal que aporta muchísimas propiedades para nuestro cuerpo. Contiene los nueve aminoácidos con los que una proteína cuenta. Para la receta de hoy, la health coach Clau prepara ensalada de quinoa fría, un plato balanceado, fácil –no te debe llevar más de quince minutos hacerlo– y lleno de color y elementos saludables.

Sólo tienes que hervir, echar, coser, picar las verduras, probar, añadir, mezclar y deleitarte con el sabor. Es encaprichada porque querrás comerla todos los días. Sigue todos los pasos en este episodio y agrégale tu toque personal. ¡Provecho!

En Fast, Healthy & Yummy, aprendemos recetas para preparar comidas saludables.

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